ダイエットになる?蕎麦の実カレー
- 2017.07.31 Monday
- 12:11
今日のランチは 蕎麦の実カレー。
カレーはカロリーが多いからダイエットの大敵らしい。
でも 無性に食べたくなる時がある。
そこで 蕎麦の実をご飯がわりにして。
蕎麦の実は カロリーや栄養素の面から < ダイエットにいいと聞いて
食べ始めたのだけれど
味的にはあまり美味しいとは言えなくて。。。
嫌いだった納豆は
工夫して毎日食べているけど
蕎麦の実は なかなかお箸が進まない。。。
けど ゴロゴロ野菜を入れたカレーなら なんとかいける。
6月末に始めた納豆ダイエットで不調だったお腹の調子も整って
なんとか体重も目標達成まであと一歩。
今週末に迫った次女のウェディングに備えて始めたんだけど
人生で初めて ダイエットらしいダイエットが 成功しそう!
嬉しい!!!
幾つになっても 初めての経験て できるもんなんだねえ。
イエーイ!
カレーはカロリーが多いからダイエットの大敵らしい。
でも 無性に食べたくなる時がある。
そこで 蕎麦の実をご飯がわりにして。
蕎麦の実は カロリーや栄養素の面から < ダイエットにいいと聞いて
食べ始めたのだけれど
味的にはあまり美味しいとは言えなくて。。。
嫌いだった納豆は
工夫して毎日食べているけど
蕎麦の実は なかなかお箸が進まない。。。
けど ゴロゴロ野菜を入れたカレーなら なんとかいける。
6月末に始めた納豆ダイエットで不調だったお腹の調子も整って
なんとか体重も目標達成まであと一歩。
今週末に迫った次女のウェディングに備えて始めたんだけど
人生で初めて ダイエットらしいダイエットが 成功しそう!
嬉しい!!!
幾つになっても 初めての経験て できるもんなんだねえ。
イエーイ!
そのほとんどは失敗に終わってますが・・・
減量成功おめでとうございます!
まだまだ油断は禁物。
リバウンドに要注意!
チャレンジ、大事ですよね。幾つになっても。